لیکلاژ اسپرت محلول خوراکی
- دسته: مکمل , تقویتی
- برند: لیکلاژ Licolage
امکان تحویل
7 روز هفته
امکان
بازگشت
ضمانت
مشخصات فنی لیکلاژ اسپرت محلول خوراکی
-
روش مصرفروزانه یک بطری 40 میلی لیتری از فراوده را میل نمایید. ترجیحا فراورده را بعد از تمرین مصرف کرده و برای حفظ اثرات ایجاد شده توصیه می شود که محصول به صورت مستمر مصرف شود. بطری خود را به دوز های مختلف تقسیم نکنید. پیش از مصرف بطری را به خوبی تکان دهید.
-
تعداد در بسته10عددی
نقد و بررسی اجمالی
محلول خوراکی لیکلاژ اسپرت
سوسپانسیون خوراکی لیکلاژ اسپرت نوعی مولتیویتامین ورزشی، محصول شرکت آلاشت فارمد و ساخت ایران است که بهصورت 10 بطری 40 میلیلیتری با طعم سیب در بستهبندی جعبه مقوایی عرضه میشود. سوسپانسیون خوراکی لیکلاژ اسپرت در گروه مولتیویتامینهای ورزشی قرار دارد و با فرمولاسیونی بدون قند، ترکیبی از مولتیویتامین مینرال، پپتید کلاژن هیدرولیزشده ماهی و آمینواسیدهای شاخهدار BCAA شامل لوسین، والین و ایزولوسین را فراهم میکند.
لیکلاژ اسپرت با کمک به تحریک تولید کلاژن در بافتهای بدن و تامین ریزمغذیهایی مانند منیزیم و روی، ویتامینهای B6 و B7، در حفظ سلامت عضلات و بافت همبند مفید است. همچنین بهدلیل حضور BCAAها، نقش مهمی در کمک به جلوگیری از تحلیل عضلانی و حمایت از ریکاوری ورزشکاران در فعالیتهای بدنی ایفا میکند.
سوسپانسیون خوراکی لیکلاژ اسپرت برای چیست؟
سوسپانسیون خوراکی لیکلاژ اسپرت یک مکمل تغذیهای تخصصی در دسته مولتیویتامینهای ورزشی است که با هدف حمایت از سلامت عضلات، بافت همبند، عملکرد متابولیک و ریکاوری پس از فعالیتهای بدنی طراحی شده است. ورزشکاران، بهویژه افرادی که تمرینات مقاومتی، استقامتی یا پرفشار انجام میدهند، در معرض افزایش تخریب عضلانی، استرس متابولیک و مصرف بالای ریزمغذیها قرار دارند. این شرایط میتواند در صورت عدم جایگزینی مناسب، منجر به افت عملکرد، خستگی مزمن یا کند شدن فرایند بازسازی بافتها شود.
فرمولاسیون لیکلاژ اسپرت بر پایه ترکیبی از پپتیدهای کلاژن هیدرولیز شده ماهی، آمینواسیدهای شاخهدار و مجموعهای از مواد معدنی و ویتامینهای کلیدی شکل گرفته است که هر یک نقش مشخصی در متابولیسم ورزشی دارند. نکته مهم آن است که لیکلاژ اسپرت جایگزین تغذیه متعادل نیست، بلکه نقش مکملی برای پوشش نیازهای افزایشیافته بدن فعال دارد.
برای کمک به حفظ، ترمیم و رشد عضلانی، استفاده از مکمل پروتئین وی اچ دی BPI در کنار ال آرژنین 180 گرمی پیشنهاد میشود.
خواص سوسپانسیون خوراکی لیکلاژ اسپرت:
- کلاژن
کلاژن فراوانترین پروتئین ساختاری بدن محسوب میشود و نقش در سلامت تاندونها، لیگامانها، غضروفها، پوست و حتی استخوان دارد. شکل هیدرولیزشده کلاژن بهصورت پپتیدهای کوتاه، قابلیت جذب بالاتری در دستگاه گوارش دارد و مطالعات نشان دادهاند که این پپتیدها میتوانند بهطور انتخابی در بافتهای همبند تجمع یافته و سنتز کلاژن در فیبروبلاستها را تحریک کنند. در ورزشکاران، مصرف کلاژن هیدرولیز شده میتواند به بهبود تحمل بار مکانیکی، کاهش دردهای اسکلتی ـ عضلانی و تسریع ترمیم بافتهای آسیبدیده کمک کند.
- آمینواسیدهای شاخهدار (BCAA)
بخش مهم دیگر سوسپانسیون خوراکی لیکلاژ اسپرت، آمینواسیدهای شاخهدار (BCAA) شامل لوسین، ایزولوسین و والین با نسبت استاندارد 2:1:1 است. این آمینواسیدها مستقیما در عضله متابولیزه میشوند و نقش مهمی در تنظیم تعادل بین سنتز و تخریب پروتئین عضلانی دارند. شواهد علمی نشان میدهد که مصرف BCAA میتواند به کاهش تجزیه عضلانی در تمرینات شدید، کاهش خستگی مرکزی و بهبود ریکاوری پس از ورزش کمک میکند؛ موضوعی که برای ورزشکاران اهمیت بالینی دارد.
1. لوسین
لوسین نقش کلیدی در فعالسازی مسیر mTOR و تحریک سنتز پروتئین عضلانی دارد. مصرف آن در ورزشکاران میتواند به کاهش تخریب عضلات، افزایش حجم و قدرت عضلانی و بهبود ریکاوری پس از تمرینات شدید کمک کند.
2. ایزولوسین
ایزولوسین نقش مهمی در تامین انرژی عضلات و حفظ تعادل نیتروژن دارد. این آمینواسید به افزایش تحمل بدن در ورزشهای استقامتی کمک کرده و با حمایت از متابولیسم گلوکز و آمینواسیدها، کمک به جلوگیری از تحلیل عضلانی کرده و ریکاوری سریعتر پس از تمرینات طولانی و فشرده را تسهیل میکند.
3. والین
والین به عنوان یکی از BCAAها در حفظ توده عضلانی و بازسازی بافت عضلانی نقش دارد. این آمینواسید مستقیما در عضله متابولیزه میشود و میتواند با کاهش خستگی مرکزی و حفظ تعادل انرژی، به ورزشکاران در تمرینات شدید و حفظ عملکرد طولانیمدت کمک کند.
برای اطلاعات بیشتر در مورد آمینواسیدهای شاخهدار، مطالعه مقاله "تاثیر BCAA بر حفظ عضلات" که توسط دکتر کوشا شهیدی (دکتر داروساز) تالیف و ترجمه شده است، پیشنهاد میشود.
- منیزیم
در لیکلاژ اسپرت، منیزیم به دو فرم سیترات و لاکتات تامین شده است که از نظر زیستدسترسی جزو اشکال مطلوب محسوب میشوند. منیزیم یک کوفاکتور ضروری برای بیش از 300 واکنش آنزیمی در بدن است و در عملکرد عضلانی، انتقال عصبی، تولید ATP و تعادل الکترولیتی نقش کلیدی دارد. کمبود منیزیم در ورزشکاران میتواند باعث گرفتگی عضلات، خستگی زودرس و کاهش توان تمرینی شود. وجود منیزیم در سوپانسیون خوراکی لیکلاژ اسپرت به حفظ عملکرد طبیعی عضلات و کاهش عوارض ناشی از تمرینات سنگین کمک میکند.
- ویتامینهای گروه B
ویتامین B6 (پیریدوکسین) با نقش مهم در متابولیسم آمینواسیدها و ساخت نوروترنسمیترها، به بهرهبرداری مفیدتر از پروتئینها و BCAAها کمک میکند. ویتامین B7 (بیوتین) نیز در متابولیسم کربوهیدراتها، چربیها و اسیدهای آمینه نقش دارد و علاوه بر حمایت از تولید انرژی، در سلامت پوست، مو و ناخن سودمند است؛ موضوعی که در ورزشکاران با استرس اکسیداتیو بالا اهمیت بیشتری پیدا میکند.
- زینک (روی)
زینک (روی) به فرم سیترات، یکی از عناصر کلیدی برای عملکرد سیستم ایمنی، ترمیم بافتها و تنظیم هورمونها محسوب میشود. کمبود روی میتواند باعث اختلال در ریکاوری، کاهش ایمنی و حتی افت عملکرد ورزشی شود. حضور زینک در کنار سایر ریزمغذیها، باعث همافزایی عملکردی این سوسپانسیون شده است.
در مجموع، لیکلاژ اسپرت یک مکمل ورزشی چندبُعدی است که به حفظ توده عضلانی، تقویت بافت همبند، بهبود ریکاوری و پشتیبانی متابولیک بدن فعال کمک میکند و میتواند بخش سودمندی از برنامه تغذیه ورزشی باشد.
برای کمک به حفظ، سلامت و تقویت عضلانی، استفاده از مکمل پرتئین وی اچ دی در کنار لیکلاژ اسپرت پیشنهاد میشود.
زمان مصرف سوسپانسیون خوراکی لیکلاژ اسپرت:
روزانه یک بطری 40 میلی لیتری مصرف شود. ترجیحا سوسپانسیون خوراکی لیکلاژ اسپرت را بعد از تمرین مصرف کنید. بطری را به دوزهای مختلف تقسیم نکنید و پیش از مصرف بطری را تکان دهید.
ترکیبات سوسپانسیون خوراکی لیکلاژ اسپرت:
سوسپانسیون خوراکی لیکلاژ اسپرت، حاوی مولتی ویتامین مینرال، پپتید کلاژن هیدرولیز شده به همراه اسید آمینه شاخهدار، منیزیم به فرم سیترات و لاکتات، زینک به فرم سیترات، ویتامین ب6 و بیوتین است.
در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به سوسپانسیون خوراکی لیکلاژ اسپرت افزوده شده که شامل موارد زیر هستند: سیتریک اسید، گلیسیرین، صمغ زانتان، پتاسیم سوربات، masking modulator، سدیم بنزوات، طعم دهنده سیب، رنگ کلروفیل و آب.
عوارض سوسپانسیون خوراکی لیکلاژ اسپرت:
لیکلاژ اسپرت معمولا در صورت رعایت مقدار توصیه شده ایمن است. در صورت سابقه حساسیت به ماهی، ترکیبات با منشاء ماهی و یا دیگر اجزای این محصول، از مصرف آن اجتناب نمایید. در صورت مشکلات گوارشی، سوسپانسیون خوراکی لیکلاژ اسپرت را همراه با وعده غذایی اصلی خود مصرف کنید.
شرایط نگهداری لیکلاژ اسپرت:
سوسپانسیون خوراکی لیکلاژ اسپرت را در بسته بندی اصلی، دور از دسترس کودکان، در مکانی خشک و دور از نور و رطوبت، در دمای زیر 30 درجه سانتیگراد نگهداری نمایید.